岁末将至 美好向新

美国黑金多少钱近期，海淀区各街镇残联积极开展 线上健康讲座，为大家普及中医药基本理念、保健知识和养生方法，为健康保驾护航。

羊坊店街道温馨家园

羊坊店街道温馨家园近日邀请到杏园金方国医医院赵俊主任，为大家开展 《常见中药的种植与使用》的线上健康知识讲座，让残疾人朋友更好地了解中药保健功效，达到提高自身免疫功能的目的。

赵俊主任介绍了 生活中常见的十种中药种类，例如金银花、连翘、知母、丹参、百合等等， 深入剖析每种药效，讲解各种中药的 种植技巧和栽培注意事项，激发了残疾人朋友对中医、中药文化的学习兴趣。

“这些中药有的可做泡水饮用，有些可做膳食配方，大家可根据不同需求，正确合理使用中药。”赵俊主任介绍道。

此次线上活动吸引140位残疾人朋友参与，大家纷纷表示从中受益颇多，对中药的种植与使用有了更深的了解，提升了生活与健康质量。

曙光街道温馨家园

近日，曙光街道温馨家园开展了 “高血压及慢性病的中医保健”线上健康知识讲座，邀请北京杏园金方国医医院高文医生针对高血压及慢性病的中医保健进行了讲授。

在讲座中，高医生重点讲解了 高血压及慢性病的临床案例、三类高血压的治疗方式、中医如何理解高血压和预防中容易忽略的四点。同时，高医生还与残疾人朋友们进行线上互动，针对高血压的中医调理分享了 小妙招和注意事项，得到大家的一致好评。

此次活动旨在增强残疾人朋友们对高血压及慢性病的健康意识，弘扬宣传祖国中医药非遗理念和知识，营造良好的助残氛围，帮助大家进一步学习了解中医知识，掌握调理高血压的科学办法。

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