我国人民中有越来越多的高尿酸患者。据最近的统计，目前全国患有美国黑金有用吗高尿酸血症的人口超过了2.3亿，其中有一亿左右的痛风病患者。高尿酸除了会引起痛风、关节畸形外，还会引起其它一些并发症，比如心脑血管，甚至有生命危险。如果有经济能力，可以每年进行一次全面的身体检查，以了解体内的尿酸水平，避免尿酸水平过高。如果不能阻止尿酸值的增长，病情只会越来越严重，而且还会造成更大的痛苦。如果不能每年都做一次体检，那么通过身体的一些变化，就能发现尿酸升高的迹象，如果你注意自己的身体情况，及时就医，就能控制住。

　　注意你的手脚，是否还好？如果出现3个改变，当心高尿酸

　　1、膝盖肿胀

　　痛风是由高尿酸引发的。痛风是因为人体嘌呤代谢失调，导致尿酸水平持续上升。痛风的早期症状是单关节发作、阵发性急性关节炎。出现膝关节等关节部位出现红肿、发热的情况，需要引起足够的重视，很有可能是痛风。

　　2、下肢水肿

　　尿酸水平过高，肾小球不能顺利排出高浓度的尿酸结晶，会导致结美国黑金官方网站石在血管中沉积，导致肾小管阻塞，甚至出现坏死。身体里的水份无法及时转化为尿液，会在身体里积聚，造成水肿。下肢和眼睑是比较常见的水肿。这时候要做好尿酸的检测。

　　3、脚趾的变形

　　如果您在您的脚趾上发现大量红色的变形肿块，那么可能是因为尿酸盐沉淀而导致的痛风石。现在还没有出现小白点突，这就意味着，他的痛风并不严重。在这个病例中，脚趾周围的组织会被纤维化，导致脚趾发生畸形。此外，耳廓、手指关节等部位也会出现痛风石。如果出现异常或者畸形的情况，一定要去医院做一下尿酸值的检测。

　　如果发现有尿酸增高，怎么办？做2个好的事情，你就不会被痛风困扰了。

　　高尿酸最大的危险是造成痛风的痛苦和并发症。因此，当出现尿酸值上升的时候，一定要注意及时的调整和治疗，减少尿酸值，防止病情恶化。

　　1、降酸性营养素补充剂

　　日常生活中我们除了要做到少吃嘌呤值高的食物外，还需多吃一些多保健品美国黑金刚效苷，它可以通过抑制肝脏内的黄嘌呤氧化酶活性，增加血清中的腺苷脱氨酶活性来降低血液中的尿酸浓度，从而预防痛风的形成。长期补充多效苷可以溶解痛风石、降低尿酸浓度，达到缓解关节疼痛、逆转痛风的表现。 除了痛风人群需要补充以外，平时经常应酬喝酒、尿酸较高、以及存在关节问题的人群也需调节补充，不仅能够减少嘌呤值缓解肾脏压力，同时还可以在各处关节形成保护膜，增加关节强度和灵活度，预防因尿酸过高而产生的磨损和疼痛。同时这期间我们也需要做到忌酒忌海鲜等发物，杜绝从日常饮食中的不注意引发高尿酸，做到真正健康的饮食习惯。

　　2、及时补充水分

　　因为高尿酸会导致身体的血液粘稠，导致身体温度上升，因此要及时补充身体的水分。每日补充2100 ml的水分，可以促进身体代谢，促进排出热毒，并能稀释尿酸。可以通过少量多次的排泄来达到降尿酸的目的。

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