发表于2020年4月10日，CNBC网站。

　　翻译：大伟

　　图片：Mark Henick

　　几天前，我发现自己坐在组装到一半的床的边缘，胃里感到一阵收缩和恶心。“你怎么了？”我妻子问？

　　自从疫情开始蔓延，因为财务危机，我每晚都是在失眠或噩梦中度过。我面临着巨大的压力，易怒，情绪化。但，已经没有任何退路可走了。

　　"我所有的合同都取消了" 我说，“我们要破产了”......

　　疫情带来的附加影响

　　在疫情爆发前，我决定搬离我们在多伦多的小公寓，在离城市1个半小时车程的地方租了一个更大的房子。而我们的收入达到了2019年来的最高点。

　　我们还是要支付日常开销，托儿费用，学生贷款，还有其他需要偿还的债务，但我们依然梦想让孩子们能有一个后院。

　　作为一名精神健康咨询师演讲者，我的绝大多数收入来自于会美国黑金正品图议和公司培训。但在三月份，因为疫情的蔓延，我后面排到9月份的所有合同全部取消了。

　　突然间，原本健康的现金流一下子被拦腰斩断。我最开始的反应是不相信，随后是罪恶感和悔恨：我当初应该存更多的钱，我不应该花销那么大，我应该预见到现在......

　　我的存款只能支撑三个月的生活，但却要应对未来六个月甚至更长时间的开销。即使加拿大政府宣布了紧急援助福利（为失业的人提供每月2000加元，总共4个月的现金）,但那不够支付我们的房租、账单、和一家五口的食物。

　　一封给房东的信

　　我的妻子依然站在门口，怀中抱着我们九个月大的女儿。几秒钟后，我六岁大的儿子跳进了房间。“爸爸，我们跳舞吧”，他大声喊道。随后，他两岁大的弟弟也跟着跑进了房间：“不！是我跟爸爸跳舞，”他说。

　　“孩子们，让爸爸工作。”妻子把他们领出了房间。

　　不能让他们失望。

　　我打开笔记本电脑开始给房东写信。“这是一封我之前从没设想过的邮件”我写道。

　　非常坦率的，我解释了我们的困境。我们必须要搬回城市中的小公寓，这意味着违反租约。而我们签的是一年的租约，房东有权利告我们违反合同，显而易见没有任何一条法律会支持我们这种情况。

　　我跟房东说明了我的考虑。搬回多伦多，我有更多的机会找到工作，并且可以坐公共交通来节省养车的费用，虽然这并没有保证。“ 除了拼一下，我们没有别的选择。而如果我们不离开，三月后我们将分文不剩，连买食物都成问题，”我写道。“我们非常爱这里，但我们也不想赖在这付不出房租。”

　　我点击发送邮件，然后去到客厅陪孩子们跳舞。

　　房东的感人回复

　　经过了又一个失眠之夜，第二天一大早，我拿起手机。房东在凌晨一点的时候回复了邮件：

　　“你好 Mark，

　　首先，我想美国黑金有副作用谢谢你的坦诚，以及提前的告知。其次，我想向你保证，在这个困难时期，我们的关系已经超越了房东和租客的关系。我们都是有血有肉的人，我们要相互扶持，共同度过这个艰难的时期。

　　很不幸，你和你的家庭正在遭遇不幸。听说你们必须要搬回多伦多我很难过，因为能有你这样的租客我实在是很开心。但我百分百的理解你的选择，家庭是第一位的。

　　你应该有所了解，我并不是一个难相处的人。但是我也想让你知道，马克，我也不是什么有钱人、投资家，这个房子的租金刚刚能够付上它的开销。开诚布公的讲，我也正在经历财务困难，就像你和其他千百万人一样......尤其是作为一名自雇的房产经纪（房地产市场正经受着疫情带来的重大冲击）。

　　以下我的一些建议，我们一起来应对困难，度过难关：

　　你可以完全放心，我绝不会因为违反合约而向你索赔。

　　我会用你的押金作为四月份的租金。

　　我也可以把五月作为你们的最后一个月，然后用最后一个月的押金来抵扣。

　　马克，我希望这些能给你足够的缓冲为将来的打算。

　　当然，我的心会一直跟你和你的家人在一起。

　　此致

　　......”

　　读完这封信，我的眼中已经满是泪水。房东用最朴实的、人性的温暖，让我满怀感恩。我一直沉浸在自己的困局中，我甚至设想过这个决定引发的最糟的结果：愤怒，无家可归，甚至是被告上法庭。

　　但我万没想到，会看到这些充满爱心的话语。因为这份爱心，一连串的希望和正向能量在我心中燃起。

　　希望和正能量的连锁反应

　　我觉得，我要把这份感激之情传递出去。于是就有了这个推文：

　　有2135个人回复留言。

　　这篇推文引发了一系列的希望和正向能量的连锁反应。“感谢你的分享。现在每个人都在经历情绪和精神上挣扎” 一些人写道，“人性温暖的一抹光辉会让我们走的更远。保持坚强！”

　　一些人谈到他们的房东没有那么宽容，但即使这样大家还是能保持团结。房东们也来回复：“我希望我可以不用收他们房租，但很不幸那是我唯一的收入” 一个女士写道，她还告诉租客，能付多少就付多少，剩下的等着补助到了再说。

　　“我没有犹豫，”另外一个房东写道，“我直接跑去租客那美国黑金刚 价格告诉他们，如果他们遇到困难我一分钱都不要！” 看着回复不断的发过来，我感觉自己一点都不孤单。

　　突然间，我突然意识到一个里程碑的日子马上就要到来。4月13日，21年前的这一天我被诊断为重度忧郁症。我把这一天叫做“忧郁症纪念日”，它对我非常重要，因为它提醒我“我依然活着”，我克服了绝望和失落，我还足够坚强。

　　前方，我们的道路依然漫长而艰辛，一些人的道路甚至更加艰难。但是，就像我的房东说的，这是一场我们所有人团结在一起的战斗！我唯一的希望是，我们能用慈悲、怜悯和爱心来让日子变得更好一点，哪怕只有一点点。

　　Mark Henick是一名演讲家和精神健康倡导者。他曾是加拿大精神健康理事会最年轻的成员。Mark同时也是一名专栏作者，为环球邮报，CNN，The Chicago Tribune，The Independent等多家媒体撰稿。

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