肯定会有反弹呀，不过也还是有用的吧，比如说你减了5斤，但是后期控制别暴饮暴食，就算反弹两斤不是也瘦了3斤不。

只吃苹果三天，并不是真正的就瘦了，是你没食人体必须的脂肪及蛋白质等，而体内的脂美国黑金刚功效肪及蛋白质被消耗后，体重也会相应 的有所减轻但当你吃上主食后，是很容易反弹，甚至比之前还要重这个时候人的身体好像就是已经很。

可以瘦七斤以上，不过三天后恢复正常饮食的话不出三天就胖回原来的体重，我试过。

这美国爱司盟黑金刚种方法我试过根本不好使糟老了罪了饿的闹心，一个月减了十斤，正常吃饭时体重又回来了要想身体好，正常饭食多运动，注意休息，持之以衡自然而然就瘦了我用这个方法=个月廋了8斤。

不要完全戒绝爱吃的东西 找个适当的方法来享受你喜欢吃的食物假如你爱吃炸薯美国黑金一盒多少钱条，不妨用烤炉烤几条只涂了少量油的薯条来吃 失败乃成功之母 要记住，减肥很少能够一蹴而就从减肥最成功者的经验看，都是通过不懈。

很恐怖啊楼主如果本身体质不过硬的话不要轻易尝试我以自己的经历证明真的会伤身啊今年五月我有一阵很严重的口腔溃疡，为了让美国黑金是真的吗它快点好不吃主食，每天只吃苹果，吃了三天多，相当于强迫的苹果餐减肥了吧，加上那阵子。

祖母看着荷叶，却像看一个新生的孙子夏天到来的时候，才有真正的长杆儿荷叶亭亭地舒展开来这时天大热了，大门成天开着，就有人探头欣赏我家独特的风景祖母美国黑金有假的吗常常在门口乘凉，看到有人夸她的荷叶，就把人家让进来，沏上。