1可以给婴儿吃核桃油，能够促进婴儿的头脑发育，智力能够得到增加，而且比其他的植物油里面的营养成分高，帮助到婴儿的骨骼发育，还能增强婴儿的身体抵抗力，但是最好是用于凉拌菜，这样营养才能挥发，不适合高温2橄榄油。

1黄油猪油牛油奶油不建议吃 这些油都是以饱和脂肪酸为美国黑金真实功效与副作用大揭秘主，对于小宝宝来说，吸收不掉就很容易引起肥胖和脂肪肝2不要过量食用油 宝宝的辅食还是尽量以蒸煮为主，注意用油的量，过多摄入脂肪很容易造成消化不良。

5 大豆油 大豆油一般都是精选优质的大豆，经过精湛的工艺精炼而成的，每一滴油的营养美国黑金的副作用都是非常丰富的，而且还保留有大豆的香味，能够增强宝宝的记忆力婴儿第一口油吃什么好 辅食食谱中，经常使用的就是植物油，花生油。

宝宝的辅食最好添加植物油因为植物油是植物性质的，并没有什么添加剂而且使用的时候并不用添加很多，直接滴几滴就足美国黑金的作用够了，逐渐增加用量而且做法最好是清蒸或者凉拌，这样植物油里面的营养成分才不容易被破坏而且做肉类。

2核桃油核桃是众人皆晓的“健脑食品”，以它为原料制成的核桃油不但色泽清透口感清淡，毫无核桃自带的浓重油腻味和涩感，而且还保留了核桃中的营养精美国黑金刚壮阳华核桃油中含丰富的磷脂，能促进宝宝智力发展富含不饱和脂肪酸。

任何油都有好处，或者让宝宝吃均衡，只吃一种油肯定不够我的建议是吃混合油，各种油混合在一起，新西兰进口的真名Puria辅食油核桃油鳄梨油和橄榄油混合成一瓶，富含Omega369，营养比美国黑金是正规药吗例为黄金比例，非常适合宝宝。

建议每天5~10克为宜，也就是家用小瓷勺半勺到一勺的量是以好消化为主，米粉是最适合的，适应一段时间宝妈就可以给宝宝添加蔬菜泥水果泥而核桃油和牛油果油是宝宝适应辅食之后，少量添加用来调味的而大多数吃奶粉的。

宝宝辅食用什么油比较好是件让人苦恼的事，生怕自己选的不好不利于宝宝的成长发育，也有的人会问什么有宝宝吃了更聪明更 健康 呢其实油这种都东西与各地的饮食习惯都很有关系的，像我们这边一用花生油为主也有人。

而且用油的量不宜过多，味道不宜太咸，避免造成宝宝口味的错觉，养成爱挑食的坏习惯也可以不同种类的油换替着给宝宝吃，想要宝宝健康，长高个，最主要的是饮食均衡，多样化的选择辅食，而不同油的营养价值也是不一样的。