女性体质偏寒，体弱，容易手脚发冷，适合喝温性的茶，红茶，黑茶，普洱熟茶，经过发酵而成，茶多酚含量少，其茶性温和，口感温润，养胃护胃，更适合寒性体质的女性品饮，什么体质喝什么茶，才能事半功倍。快来看看你适合喝什么茶吧！01经常接触电脑的女性适合喝的茶有：菊花茶。在菊花茶中，白菊具有对体内积存的暑气有抵抗、排除的功效，同时对缓解眼睛疲劳和视力模糊也具有较好效果，茶中的维生素有助于恢复视力和防止视力衰退。对于经常接触电脑的女性来说，想通过喝茶来抵抗电脑辐美国黑金刚壮阳药图片射最好的方式是经常喝，而不是偶尔喝一次，只有坚持长期饮用才能收到良好的效果。02想减肥的女性适合喝的茶有：乌龙茶、普洱茶、白茶等减肥专家认为乌龙茶属于半发酵茶，几乎不含维生素C，但是铁、钙等营养物质非常丰富，有促进消化和分解脂肪的功效。饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进消化分解脂肪的功效。饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可防止脂肪摄取过多。普洱茶中的茶多酚能明显抑制体内胆固醇、甘油三脂(均以血脂主要成分)含量的上升，并能促进脂类化合物从粪便中排出。还能增加毛细血管壁的弹性，对减肥和增强肌肤弹性有养生功效。白茶具有抗凝和促进纤溶作用，能改动高凝状态，且没有一美国黑金饭前口服般抗凝药物的副作用，对降血脂防备脑血管病具有明显作用。饮白茶还能医治糖尿病。03每天喝多少茶比较适宜？喝茶有没有季节性的讲究？从医学角度来说，人体一天需要的液体量，大概是1500～2000毫升。如果根据茶叶来折算，一天大概10克左右。喝茶也是有讲季节性的。一般来说，春季宜饮花茶类，夏季宜饮绿茶类，秋季宜饮青茶、白茶、黄茶类，冬季宜饮红茶、黑茶类。女性喝茶养生禁忌01按体质、茶性来喝茶六大茶类的茶性不同，对人体的影响也不同，所以要根据自己的体质来选择适合的茶类。青茶性平，香高味甜，适合广大人群。黑茶性温，能去油腻，适当存放后再喝，口感和保健效果更佳。美国黑金怎样服用而红茶性温，适合手脚发凉、体弱、年龄偏大者饮用。绿茶性凉，体质偏热、精力充沛的人适饮，也很适合常使用电脑前工作的人。白茶性凉，适用人群和绿茶相似，但老白茶就适合大部分人群饮用。黄茶也跟绿茶大致相同。02多喝熟茶少喝生茶生普和熟普去油解腻的效果是差不多的。因为喝生茶并不适合所有的人，尤其不适宜体寒、体弱的人，所以建议女性朋友多喝熟茶，少喝生茶。熟茶不刺激，喝着顺畅暖胃，还可以加入各种搭配，如陈皮、红枣之类的搭配煮饮，既好喝又保健。03经期选择性不喝茶女性朋友在经期不宜喝茶，因为很多茶还是偏凉的，且其中的茶多酚、咖啡碱等有一定的刺激性，可能会加重经期的紧张情绪，引起经期的不适感。-END-主 编 推 荐天下壶友开通视频号了茶文化 · 生活美学发现茶之美 茶人一定记得关注