作为泌尿常见疾病，肾结石大家都不会感到陌生，但就是这种大家都熟悉的疾病，却还有很多事情鲜为人知。今天我们和云南结石病医院泌尿外科学科带头人黄丽娟主任一起聊聊关于肾结石的那些事。

　　肾结石可威胁心脏健康

　　很多人一般都认为肾结石的最大危害就是对肾脏造成一定的伤害，比如损害肾脏功能、导致肾萎缩、尿毒症等。但据人民网报道，《美国医学会杂志》发表的两项研究成果显示，肾结石患者患心脏病的风险，远高于正常人群。

　　其中一项来自意大利的研究成果显示，肾结石会增加冠心病的发病危险，在排除了糖尿病、高血压等心脏病危险因素后，这一关联仍然存在，且在女性肾结石患者中更为显著。

　　而美国加州大学洛杉矶分校的一项研究则对近5万名男性肾结石患者，以及近20万名女性肾结石患者进行了长达十余年的跟踪调查。结果发现无论男女，肾结石患者出现糖尿病、代谢综合症和高血压等心血管疾病的风险均明显升高。特别是在女性肾病患者中，患心脏病的风险增加30%。

　　不过这两项研究都没有明确指出肾结石与心脏病之间的作用机制，只是猜测这或许是因为肾结石与心脏病有相似的危险因素。黄丽娟主任表示，生活中注意足量喝水、控制好盐和蛋白质的摄入，既能保护肾脏，又对心脏有益。

　　橙汁对肾结石可起到预防效果

　　对于化石溶石，网络、偏方、药房排石颗粒等百种方法传播广泛，也出现了饮食排石的方法，比如柳橙汁排石。柳橙含有丰富的柠如何看美国黑金真假檬酸钾，榨汁饮用可显著提高尿液当中柠檬酸钾的含量，并有效降低尿液中的尿酸浓度；不仅如此，橙汁中富含碱性的枸橼酸钾，能对部分结石结晶起到溶解的作用，因此每天一杯橙汁，能对预防肾结石起到较为良好的效果。

　　但黄丽娟主任指出，橙汁对已经凝聚成型的结石起不到溶解的作用，这也就意味着橙汁只能预防肾结石，而不能治疗、化石溶石。

　　少量饮酒不会导致肾结石

　　传统医学观点认为，酒精的摄入也可能引起肾结石的高发。但有研究人员表示，如果能很好地控制饮酒量，少量饮酒并不会导致肾结石的发生。

　　该项研究显示，如果少量饮酒，由此造成的排尿量增大，能在很大程度上抵消酒精造成的肾结石发病风险。而且酒精能减少身体钙质的分泌和流失，降低钙质与尿液中酸根离子结合形成钙盐的可能性，因此少量饮酒并不会导致肾结石的形成。

　　但需要注意的是，如果饮酒量超过了安全线，尤其是啤酒饮用过多，就会造成体内大量的尿酸堆积，引起肾结石的风险极大。对此，黄丽娟主任提醒到，由于每个人的体质有所不同，这条与肾结石相关的“饮酒安全线”也各不相同，稍不注意就会饮酒过量，不仅会导致肾结石高发，还会对心脑血管、肝脏造成伤害。

　　茶放凉了喝易致肾结石

　　很多人都知道大量饮用浓茶会导致肾结石，但近年来有研究结果证明，即使是淡茶，如果放凉了再喝，也容易导致肾结石。

　　据研究人员指出，茶叶用开水冲泡之后再放凉，茶水中草酸盐的含量就会急剧上升，饮用后显著升高尿液浓度，从而引起肾结石的形成。

　　黄丽娟主任表示，茶水虽然美国黑金 假药对健康有诸多益处，但饮茶量不易过多。一般健康的成年人每天饮茶在6~10克茶叶之间较为适宜，而且最好不要空腹饮茶。茶水如果放凉了的话，最好能再冲入一些热水后再行饮用。

　　黄丽娟主任还提醒到：“得了肾结石千万要赶紧治疗，要不然肾脏因为结石的慢性刺激，如果出现了萎缩、功美国黑金多少钱一盒能衰竭的话，会威胁到患者的生命安全。”肾结石患者在确诊之后就应及时治疗，避免肾脏受到不必要的损伤。

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